勃起力をあげる方法

勃起力 上げる 方法

Kenです。
年齢とともに体力が落ちるのが自然の摂理ですが、
勃起力も衰えていきます。

勃起力も日頃の生活で維持し続けることも可能ですが、
やはり勃起力が衰えてしまいます。

勃起力を上げるには日頃の食事生活・運動・サプリメントが有効です。

食事生活では
納豆、にんにくが有効です。

運動では筋トレを毎日、して体力をつけておいてください。
私は1回のセックスで6時間以上かけますが、
はっきりいって体力勝負です。
日頃から、腹筋、腕立て、スクワットはやっておいてください。
そして、ストレッチも大事です。

あとはできたら、サプリメントもいいです。
精力剤

勃起力が長いと女性はずっと感じてくれます。
ぜひ、大好きな女性を喜ばせてあげてください。

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1 個のコメント

  • コンドームと同じくらい大切で常に携帯しておくものとは? | SOD的エロ進化論 にコメントする コメントをキャンセル

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    女性と話すことが全然、できなかったのに心理学を学び、 自分に合うように工夫したら女の子と普通に話せるようになりました。 毎月2〜3人の女性からセックスをお願いされるようにまでなりました。 どうしたら非モテやコミ症でも女性と普通に話しデートに誘いそして、セックスまでできるようになるのか? ということを恋愛心理学をベースに無料メルマガで配信しております。